『恋人が欲しいのに、なぜかできない…』そんな悩みを抱えている人は少なくありません。
『出会いがないから』『良い人に巡り会えないから』など、様々な理由をりゆうを理由を考えるかもしれませんが、実は恋人ができない人には共通する特徴があります。
1,出会いの場に行かない・行動しない
恋愛がうまくいかに人の多くが、『そもそも出会いがない』と言います。
しかし、よくよく話を聞くと、
・家と職場の往復だけで終わっている
・休日はほぼ家で過ごしている
・趣味の場に行っても、異性と話さない
といった『自ら出会いを遠ざける行動』をしていることが多いのです。
改善策：『出会いの数を増やす』
恋人を作るには、まず出会いの母数を増やさなければいけません。
具体的な行動
✅マッチングアプリを活用する（初心者向けのアプリから始める）
✅社会人サークルに参加する（共通の趣味を持つ異性と知り合える
✅友達に異性を紹介してもらう（意外と身近に良い出会いがある
このように意識的に異性と出会いを作ることが大切です
特に、『マッチングアプリは抵抗がある、、、』という人でも、最近は趣味や価値観が合う相手を探せるアプリが増えているので、一度試してみるのもおすすめです。
2,自己肯定感が低い
「どうせ自分なんて、、、』
『自分は魅力がないからモテない、、、』
このように自己肯定感の低い人は、無意識に恋愛のチャンスを逃しています。
なぜなら、自分に自信がないと
・好きな人が出来ても『どうせ脈なし』と思い込み行動できない
・相手に好意を持たれても『からかわれている？』と疑ってしまう
・付き合えても『自分なんかが、、、』とネガティブになり、関係が続かない
といった悪循環に陥るからです。
改善策：『小さな成功体験を積む』
自己肯定感を高めるには、小さな成功体験をつい重ねる事が大切です。
✅『ありがとう』と言われる事を増やす（人に親切にする）「
✅外見を整える（美容院に行く・服を買う）
✅仕事や趣味で達成感を感じることをする
こうした『出来た！』という感覚の積み重ねが、自信に繋がります。
恋愛の場では、自信がある人ほど魅力的に映ります。まずは自分を好きになる事から始めましょう。
3,清潔感や身だしなみに無頓着
『外見より中身が大事』と言いますが、第一印象は見た目で決まるもの。
・服がよれよれ
・紙がボサボサ
・体臭や口臭が気になる
こうした状態では、異性に『恋愛対象』として見てもらえません。
改善策：『最低限の清潔感を意識する』
✅髪型を整える（美容院で似合う髪型にしてもらう）「
✅服装を清潔感のあるものにする（無地・シンプルな服装が無難）
✅匂いケアをする（汗や口臭対策を忘れずに）
特に清潔感は恋愛において必須なので、意識的に気をつけましょう。
異性とのコミュニケーションが苦手
『何を話せば良いか分からない、、、』
『会話が続かない、、、』
こうしたコミュニケーションの苦手意識があると、せっかくの出会いを活かせません
改善策：『話しやすい人』を目指す
✅相手の話をしっかり聞く（リアクションを大きくする）
✅『共感＋質問』を意識する（例；『それ良いですね！どうして始めたんですか？』）
✅場数を踏む（異性と話す機会を増やす）
特に、『聞き上手』になると会話がスムーズになり、印象も良くなります。
5,理想が高すぎるor理想がない
理想が高すぎる人は、理想と現実のギャップに苦しみがち。
✅年収〇〇万円以上が良い
✅モデルみたいな美人じゃなきゃ嫌
このような非現実的な条件を持っていると、せっかくの出会いもスルーしてしまいます。
逆に、
✅誰でも良いから恋人が欲しい
✅特に好みがない
という人も、魅力が伝わりにくく、恋愛に繋がりにくいです。
改善策：『現実的な理想を持つ』
✅『譲れない条件』と『妥協出来る条件』を整理する
✅出会った人の『良いところ』を見る意識を持つ
✅実際にデートしてから判断する
恋愛では相手の魅力に気づく力も重要です
まとめ
恋人が出来ない理由として、以下の５つが挙げられます。
1,出会いの場に行かない・行動しない
2,自己肯定感が低い
3,清潔感や、身だしなみに無頓着
4,異性とのコミュニケーションが苦手
5,理想が高すぎるor理想がない
しかし、これらは全て改善可能！
少しづつでも行動を変えれば、恋愛のチャンスは確実に増えます。
『自分は当てはまっているかも、、、』と思ったら、ぜひ今日から行動して見てください！
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